孕妇几个月开始喝奶粉好？
1 怀孕期间是否需要饮用孕妇奶粉需要根据准妈妈的身体状况来决定，若孕期出现贫血、缺钙等情况，医生是会建议补充蛋白质粉的；不过大多数的准妈妈在孕期并不存在缺铁性贫血等问题，不需要额外再食用叶酸片或钙片等营养品，正常饮食即可。 但在孕中晚期，胎儿发育较快，胎儿骨骼和神经系统的发育都需要大量的钙质，如果准妈妈摄入的钙不足，那么从母体骨骼中抽取的钙就会增加，这样对母体和胎儿都是不利的。孕期应注意合理膳食，保证蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素等各类营养的均衡摄入。若是发现孕期食欲不振、消化不良或者偏食等不良饮食习惯，也可以适量饮用孕妇奶粉来补充营养。 不过要注意的是，无论是哪种食物都应当适量进食，避免摄入过多导致肠胃负担加重，影响到正常的消化、吸收功能。 当然，除了孕妇奶粉外，酸奶、水果汁、鲜榨果蔬汁等等也是能提供丰富营养价值的优质来源，准妈妈们可以适当摄入。但需要注意，果汁和蔬菜汁并不能完全替代新鲜的蔬菜水果，为了避免维生素和矿物质的吸收不佳以及膳食纤维的摄入量不够，建议准妈妈在食用这些饮品的同时也要吃一些新鲜蔬菜水果。
2 很多妈妈都有早上空腹饮一杯奶的习惯，其实这种习惯并不利于健康。因为空腹时胃肠蠕动会加快，这时候喝一杯凉牛奶，容易引起腹痛和腹泻。而且空腹吃进去的食物不容易被胃液消化，会直接进入肠道，被细菌分解后产生有害物质，危害健康。 不管是不是孕妇，都不建议空腹喝大量冷饮。
3 一般来说，只要按时检查，胎宝宝在宫内不会缺乏营养。但如果孕晚期，遇到特殊情况，如严重妊娠反应无法进食、糖尿病血糖控制不好等情况，也可以考虑通过喝奶粉来补充营养。 但需要注意的是，任何东西都不可以过量摄取，孕妇奶粉也不例外。若是发现有体重增长过快、水肿等情况，就需及时停止饮用了。