五个月宝宝吃什么好？
5个多月的宝宝已经可以添加辅食了，但以泥糊状食物为主 6-7个月左右，可以开始添加碎菜、蛋黄、粥类（如大米粥、小米粥、燕麦粥）等； 8个月以上，可以开始添加肉沫、鱼、豆腐、蛋类等富含铁的食物，同时，可适量摄入富含维生素C的蔬菜、水果等。 除了合理的膳食结构，培养良好的饮食习惯也很重要 给宝宝喂饭时，应养成坐下的习惯，避免在玩耍或边走边喂 自己咀嚼过的食物再喂给宝宝食用，可以预防宝宝发生龋齿 适当控制零食，减少糖和盐的摄入。
除了添加辅食外，妈妈还可以做一些具有刺激味觉神经的作用，帮助宝宝锻炼味觉能力 例如，用棉签蘸取适量食盐涂抹在宝宝的舌尖上，让其感受不同形状、不同味道物体的刺激； 用温开水将肥皂稀释，用牙刷沾着刷宝宝的牙床，同样可以刺激味觉发育。