几个月宝宝能吃水果?

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4个月以上的宝宝就可以添加辅食了,辅食包括谷物、蔬菜(包括水果)、动物蛋白等。刚开始只能给少量的米粉(奶制品也可以),由少到多,由稀到稠,逐渐增加含量和品种。 7-9个月的婴儿可以开始添加肉类了,不过要做成肉泥或者肉汤给宝宝吃;10个月的婴儿就可以给宝宝吃一些碎菜和碎瘦肉啦! 至于你提到的水果,如果宝宝消化良好,没有腹泻等问题,是可以少量吃的。不过水果中的籽或是核可能堵塞宝宝的消化道,造成不良后果,因此要给婴儿吃水果,最好去皮去核。

此外还要提醒你的是,由于6个月内的宝宝体内铁的吸收和利用能力都很差,很容易缺铁性贫血。因此除了从母体获得储备铁,还需要额外补充铁剂。建议你在医生指导下,给宝宝补铁,同时补充维生素C促进铁吸收。

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4个月以上的宝宝就可以吃水果了,但要注意的是第一次吃的时候,一定要少量、小块的试吃哦! 水果是宝宝补充维生素矿物质等营养的重要来源之一呢!比如苹果含锌量高,对宝宝的智力发育很有益;而橘子中的维生素C含量很高,有助于铁的吸收;香蕉中含有丰富的钾元素,可以预防高血压…… 所以爸爸妈妈们可要用心挑选各种美味的水果来喂给宝宝啦! 但要注意一点的是,6个以内的宝宝是不宜食用整颗的水果的。因为宝宝这时候的咀嚼能力还比较弱(一般要到10个月左右),如果给6个月的宝宝食用整个的水果容易使宝宝发生呛咳或噎住的风险噢~所以妈妈们在给小宝宝喂食水果时最好将水果切成块状或是用勺子刮成泥状,再给宝宝服用。

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