流产半个月能吹风扇吗?

融馨子融馨子最佳答案最佳答案

流产后可以正常的生活、工作,但要注意避免着凉以及劳累,以免导致后遗症的发生。 流产后可以吹风吗? 当然可以!但是要注意避免直吹凉风、避免受凉。 人体体表有大量汗腺,通过出汗这种方式调节体温。在剧烈运动或者高温环境下,皮肤表面的血管会扩张,汗腺分泌增加以利于散热;在寒冷环境下,皮肤表面的毛细血管则会收缩,减少汗腺分泌,避免体温急剧下降。

而流产后体质较弱,如果此时再过分强调“坐月子”不能吹风,很容易造成机体抵抗力下降,引起疾病入侵。 但如果长时间处于空调房内,温度低,且又不注意保暖,出门的时候直接吹风,这样很容易导致风寒侵入体内,影响恢复。因此需要注意以下几点:

1. 保持居室通风凉爽,但不要直接对着空调冷风直吹。

2. 流产后不必整天呆在屋里,可以适当走出室外,呼吸新鲜空气,适量运动,例如散步等。

3. 出门的时候注意保暖,不要直接将风迎面吹过来,特别是头颈部和脚部一定要注意保护。还要避免接触冷水。

4. 注意休息,保证睡眠充足,提高机体免疫力。

5. 不喝冷饮,吃生冷食物。

6. 及时补充营养物质,均衡膳食,增加蛋白质的摄入量,比如肉类、蛋类、豆类等食物要摄入足量。 除了注意适当吹风外,还要注意外阴部的清洁卫生,防止感染。因为子宫口呈开放状态,并且子宫内膜修复的过程就是炎症容易发生的过程,所以在流后更要警惕感染问题。

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