孕24周（6个月）的时候，我的体重增长到了60kg； 到32周（7个月）的时候，我的体重增加到了95kg，孕前98斤…… 这期间我每两周测一次血糖，空腹或餐后两小时，一直正常。 但自从进入孕晚期后，我的血糖开始升高，36+5周时监测了一下，空腹血糖6.31mmol/L，被医生告知要加餐，随时监测血糖，否则可能引起孕期糖尿病。 于是，我每天额外加一个水果或一根玉米等，随时监测血糖变化。
孕期总体重增加了25斤。宝宝发育良好，在孕37周时，B超提示宝宝体重2500g，身长48cm。 我身高158cm，孕前52kg，计划顺产，但最后因为骨盆窄、宝宝头围过大，只能选择剖宫产。 术后我体重恢复到52kg，比孕前还轻了两斤。宝宝体重7.2斤。
我在孕期没有刻意控制饮食，只是调整了结构（多吃粗粮、蔬菜，减少精细主食和肉类摄入），再加上每天必要的运动（走路至少一万步以上），让我的血糖一直在安全范围内。所以，我想告诉孕期的姐妹们，合理膳食、适当运动，不仅对孕期有益，对产后身材恢复也是事半功倍哦！
羿心若优质答主孕前期和孕中期的胎儿增长速度是最快。孕20周时，胎儿体重达到约300克，身长25厘米;到孕28周时，胎儿体重达约1000克，身长35厘米.孕28周是孕中期和晚期的分界线，这个时候，胎儿的生长速度会慢下来，但绝对增重的安逸有增多。孕32周时，胎儿体重达到约1700克，身长40厘米。
虽然胎儿在孕晚期的生长速度比前期慢下来了，但孕晚期胎儿的增长率仍然是很大的，直到分娩。所以，孕晚期的营养需要也很充足，如果孕妇能量和蛋白质都不能满足需要，则胎儿生长受限的可能性就很大。孕后期如果营养跟不上，则胎儿更容易因“营养不良”而使得大脑发育受到影响。
孕后期，是脑发育最为迅速的阶段。从孕中期开始，胎儿大脑细胞分裂加速，孕32-36周时达到分裂速度的高峰，随后分裂速度逐渐下降;同时，胎儿大脑细胞体积从孕中期开始不断增大，孕36周时大脑细胞分裂和细胞体积增大这两种促进大脑增长的因素叠加达到顶峰。胎儿大脑在孕晚期增长的速度远超过身体其他部分。从孕中期开始，胎儿大脑重量的增长速度大于身长的增长速度。孕32周以后，胎儿大脑生长速度更是远远超过身体的生长速度。
从细胞水平来看，从孕中期开始，胎儿大脑神经细胞体积快速增长、神经系统髓鞘开始形成、突触开始大量形成。所以，从孕中期开始，大脑发育营养素的作用变得很重要。孕中期和孕晚期是胎儿大脑发育的关键期。尤其孕中期是为孕晚期大脑发育做准备的特殊时期。
