孩子能喝普洱茶吗?
一般来说小孩子都不大喝普洱茶,但也不能一禁了之。普洱茶有降脂降糖降压的作用,对肠胃尤其是发育不成熟的肠胃有一定的调理作用,小孩子偶尔喝些熟茶是没有问题的。可以给孩子喝些发酵程度高,味道比较香甜的茶品。
小孩子可以喝熟茶,但是不能喝生茶,熟茶对于孩子来说有去油腻的好处,小孩子喝的茶汤泡得浓一些,茶里的果胶更丰富的释放出来,对孩子肠胃调理更有好处。
儿童喝普洱茶的建议
在冲泡茶品的时候,茶汤的浓度要比成人喝的浓一些。小孩喝普洱茶一定要有度,以200ml茶汤为宜(约满杯茶汤)。
最好在饭后喝,以起到消食的效果。同时茶水的温度也要注意,别烫着孩子。
在用茶后注意多喝水,避免上火,茶放凉之后不要再喝,避免着凉。