九个月可以吃菠菜吗?
1.可以喂给9个月的宝宝吃,不过要注意的是:6个月内的宝宝不可添加任何辅食;6个月后才可以添加蛋黄、米粉等辅食,而菠菜汁是在7个月后才开始添加的;2岁内的宝宝不能进食茶叶和菠菜。 2.可以给宝宝喂些熟透了的菠菜泥,但一次不能喂得太多,以免引起宝宝腹泻。
3.给宝宝吃菠菜的时候要注意:由于菠菜中含有草酸,会影响宝宝消化,因此在烹调前应将菠菜用开水焯一下再做成菜泥给宝宝食用;如果宝宝是过敏体质或是对绿色蔬菜有过敏症状出现,应避免喂食菠菜,以防宝宝过敏。
4.在给宝宝准备食物的时候,妈妈一定要确保清洁卫生,生熟分开。特别是现在春季,温度逐渐升高,细菌容易滋生,更应注意这一点。给宝宝吃的蔬菜和水果最好能清洗干净后去皮再吃。
5.如果宝宝不爱吃青菜,家长也不要强迫他吃,应该耐心引导。比如可以变换着花样做,多做几种颜色,让宝宝产生兴趣,进而增加食欲。 总之,只要父母掌握科学的方法,注意细节,就能有效避免宝宝发生食物过敏的情况。