6个月婴儿可以补钙吗？
钙是人体内含量最高的无机盐，约占人体重的1.5%～2%。其中99%的钙以骨矿物质（羟磷灰石）的形式存在，剩余1%的钙，则以离子或分子状态存在于组织液、细胞内外。 宝宝从妈妈体内带来充足的钙质储备，在出生后40天左右开始，宝宝骨骼中钙开始沉积，2岁以后开始快速发育，到青春期达到顶峰。也就是说宝宝出生时从母体带来的钙元素是足够的，并且在头3个月内通过母乳喂养，母体摄入的营养素也可以持续供给宝宝生长需要；但是在4个月以后，来自母乳中的钙质不能满足宝宝快速生长的需要了，这个时候就需要额外给宝宝补充钙质。
我国营养协会推荐每日摄入钙量为： 0～6个月：200mg/d 7～12个月：250mg/d 1岁：200mg/d 由于食物中钙含量不一，难以确定每天摄入的钙量，因此建议每天服用一粒维生素D滴剂（400单位），满足宝宝对维生素D的需求，促进肠道钙吸收。 当宝宝出现下列情况之一，即可判断为缺钙： ①经常摇头，头垢增厚； ②宝宝夜间睡眠不安稳，容易惊醒，哭闹多； ③出牙晚，且出牙顺序相反； ④皮肤粗糙、毛发干枯； ⑤指甲薄脆、易碎裂； ⑥生长迟缓，身材矮小； ⑦囟门闭合迟，颈部僵硬、后仰，四肢痉挛； ⑧对周围环境不敏感，反应差。
虽然钙是必须营养素，但是过量摄入同样会引起中毒，症状主要包括厌食、恶心、呕吐、腹泻、便秘等胃肠道症状，以及烦躁、精神不振、抽搐、昏迷等症状。如果明确出现缺钙的症状，应该及时停止摄入钙剂，必要时到医院就诊治疗。