怎么预防儿童感冒？
孩子体质弱，本身就不是一件容易的事情。作为父母应该从多方面来对孩子进行照顾和预防。 比如： 1、注意孩子的饮食 孩子本身的抵抗力就比成人弱，所以更应该注意孩子的饮食，不要让孩子吃不干净或者是不卫生的食物。特别是现在的外卖行业蓬勃发展，家长更要多注意孩子的饮食习惯，不要吃隔夜饭，多吃新鲜蔬菜。另外，还要注意让孩子少吃零食，尤其是含高糖、高盐的零食。
2、增加孩子的运动量 现在的孩子都是坐着不动学习，这样很容易降低孩子的免疫力。所以平时多带孩子运动是很有必要的，可以让孩子跑一跑、跳一跳，增强身体的抵抗力。
3、让孩子早睡，并保证充足的睡眠时间 很多小孩子都有自己的生物钟，到了时间点就会困得不得了了。这个时候不管让孩子玩多长时间的手机或是电脑，都是没有用的。孩子本身就需要充足的睡眠来使身体各个器官能够得以休息和调整。睡眠不足的小孩子非常容易生病。
4、不要给孩子吃太多药物 很多家长看到孩子生病了会马上给孩子吃药，其实这种做法是不对的。是药三分毒，如果经常让孩子吃大量的药物，那么对孩子的肝脏、肾脏以及肠胃功能都会造成很大的负担。有时候甚至是药不对症，反而会加重病情。 所以能不吃药就不吃药，要多注意日常的护理和调养。
5、多让孩子晒太阳，做好皮肤的保护 很多人都知道紫外线能够杀死细菌，因此经常把孩子带到阳光下暴晒是可以起到杀菌作用的。但是需要注意的是，在阳光下面暴晒也是不对的。因为强烈的阳光会损伤孩子的皮肤，容易导致中暑等情况发生。所以在晒太阳的时候一定要控制好时间，并且给孩子涂抹好防晒霜。