喝酒几个月可以要小孩?

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酒精在体内消除一半需要三到四天,完全代谢清除则需要六到七十二个小时;当然,每个人的体质不同,对酒精的代谢能力也不同,在喝酒后多长时间能够排出体内,是没有一个准数的。 不过,医学研究证明,在备孕期间以及怀孕初期,孕妇饮酒过量可能会造成胎儿畸形、智力障碍、行为异常等问题;即使是少量饮酒,也可能对胚胎的发育造成影响,导致早产、出生低体重儿,甚至流产的可能性增加。

所以为了自身健康着想,建议大家在备孕阶段,以及孕产期都不要过量饮酒或者饮用含有酒精的饮料。 如果非要喝酒,也请记住“喝少、喝淡、加快代谢"这三个原则。 适量饮酒指的是什么? 世界卫生组织把成年人一次性饮酒量标定为:啤酒200毫升/次,葡萄酒140毫升/次,白酒80毫升/次。也就是说,如果喝啤酒,一次不要过量超过两瓶(330毫升/瓶),其他酒类也不要多喝。

另外,由于女性体内解毒代谢酒精的能力低于男性,所以不管是备孕还是孕期,建议女性朋友都要做到滴酒不沾。 如果是已经喝了,怎么办? 首先,不要过于紧张,保持轻松的心态,有助于酒精更快地排出体外。其次,可以多喝开水,适当运动,增加肝脏内酒精的代谢和溶解速度。最后,注意休息,保证充足睡眠也是非常重要的一件事。 值得注意的是,有些药物与酒精会产生相互作用影响药效,甚至是中毒反应。无论是准备要孩子还是要宝宝安全度过哺乳期,都应注意避免服用任何药物,包括维生素等营养剂。

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