怀孕五个月可以吃鸡爪吗?
可以的,我怀孕期间就很爱吃鸡爪,连骨头一起啃,吃的不亦乐乎。 不过既然题主已经吃撑了,那我建议以后就不要再吃了(对胎儿不好),现在就开始控制食欲,减少进食量。 等过几个月,到中晚期,孕吐都消失了,孕妇的味觉又恢复了,饥饿感又来了,这个时候一定要控制住自己,不要随便乱吃东西,尤其是一些含有反式脂肪酸的食物和零食。
因为孕中期是胎宝宝神经系统发育的关键期,如果这个时期受到有害物质的影响,后果会非常严重。 而富含反式脂肪酸的物质有如下几种: ①氢化植物油、人造奶油等; ②饼干、糕点、巧克力、冰淇淋等含代可可脂的食品; ③泡椒凤爪、香辣小龙虾等卤制品; ④炸薯条、油炸方便面等油炸食品以及膨化食品; ⑤沙拉酱、花生酱等酱料; ⑥咖啡伴侣、麦片等谷物。 所以为了肚里小宝贝的健康,还是忍一忍吧。 等生过了这个难受的孕中期,进了安定的孕晚期的,就可以尽情享受美食了~