怀孕四个月重多少正常?
我孕前86斤,孕后120斤,整个孕期长了34斤,孕期体重增长在正常人范围内,宝宝出生时体重7.2斤。 怀孕四个多月的时候去医院建小卡,称了体重,是96斤。从四月份到七月底,增重了15斤(这个数据跟孕前增长明显不一样)。
因为之前有过两次流产经历,所以这次怀孕之后特别谨慎,各种检查不敢落下,在16周的时候做了唐筛,结果一切正常; 在20周的时候又做了一次B超,检查胎儿发育情况,同时测量宫高和腹围,测量结果宫高24cm,腹围88cm,自身体重增加13斤,宝宝大概重量700g左右。
整个孕期增加了34斤,其中孕早期增长了近10斤,中晚期增长了24斤。虽然增加了34斤,但我自己感觉并没有特别明显的发胖,特别是肚子,并不是特别大,一直都有坚持控制饮食,少吃油腻食物、甜食和米面,多吃蔬菜水果,但每餐都不能吃太饱,少食多餐。
在整个孕期除了最后一个月,基本没有大量运动,每天就是散散步,偶尔去楼下健身房练一下瑜伽。
孕晚期体重增长的比较快,可能跟自身调节有关吧,总感觉胎动很强烈,经常下午或者晚上吃多一些,第二天早上醒来又会觉得轻了很多,不知道这是不是正常的反应呢?希望有经验的人可以指正!