6个月宝宝没食欲怎么办?

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6个月的宝宝出现没有食欲的情况,首先应该分析原因,找到问题所在进行解决。 一般来讲宝宝出现没有食欲有可能是生理性因素导致的,也有可能是病理性因素引起的。 对于6个月的宝宝来说,如果出现了不吃饭、食物摄入不足的情况,首先应该寻找是否存在食物耐受的问题。比如对某种食物过敏,在排除食物过敏的可能之后再去寻找其他的原因。

如果宝宝在近期精神不好或者是睡眠不好的情况下出现没有食欲的现象,那么有可能是因为宝宝受到了惊吓,家长可以注意观察宝宝的舌苔以及面色,必要时可以带宝宝就诊。 家长也应该留意宝宝口中是否有未萌出的乳牙或正在萌出乳牙的牙龈是否肿胀,因为牙齿的萌出也是会影响宝宝进食的。 家长还可以帮助宝宝调节饮食习惯,建立规律饮食的好习惯,可以在吃饭时让宝宝坐在椅子上,培养独立自主的习惯;也可以让宝宝学会自己拿着勺子吃东西,锻炼手部精细动作的同时也能增加宝宝吃饭的兴趣。

除了上述原因,还有可能是因为宝贝体内缺乏锌、铁等微量元素所导致的不爱吃东西。 如果经过家庭护理后宝宝还是没有胃口的话,建议及时就诊以查明原因。 在就诊时,可以将宝宝近期的精神、睡眠、大便等情况告知医生,并带上宝宝最近一段时间的辅食记录,便于医生了解宝宝的食物耐受情况。 如果宝宝存在过敏情况应及时纠正。如果是由于疾病因素所致的食欲不振,应积极治疗原发疾病。 一般来说,通过合理喂养,调整情绪,及时添加辅食,宝宝的营养素来源就会得到保障。

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首先、合理的饮食

对于6个月宝宝没食欲,除了疾病的原因,妈妈们的辅食做得不好也是主要原因。有些妈妈为了锻炼宝宝的咀嚼功能,避免浪费,就把青菜和肉类放到高压锅里煮烂后直接喂给宝宝,这样的辅食会把菜的水分都煮掉,喂给宝宝吃,很容易让宝宝产生反感,所以妈妈们制作辅食时一定要注意口味和食物的本质。

第二点、良好的进食习惯

让宝宝养成良好的进食习惯,固定时间吃饭和进食的地点及使用餐具,让宝宝知道吃饭的时候就必须进食,娱乐的时候就不能吃,妈妈们不能迁就宝宝而追着喂饭,让宝宝养成不良的进食习惯。

第三点、健康的心态

在宝宝不想吃东西时,妈妈们一定不能因为心疼宝宝,而喂太多的零食,导致宝宝的胃部被填满,更没有机会吃正餐。让宝宝建立健康的心态,让宝宝知道吃饭是自己的事情,不是为别人吃,也不能为了别人而强迫自己吃。

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