儿童掉发吃什么好?

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儿童掉头发,首先要了解原因,再去调整饮食结构! 正常生理性脱发每天脱落数量大约为50—100根,这种脱发现象,无论是发生在成人还是小儿,一般无需处理,更不必使用药物。 病理性脱发需要具体问题具体分析,先找原因再解决问题!

1、营养不良 如蛋白质或者微量元素缺乏等,都可以引起病理性脱发。此时就需要注意膳食均衡了。食物多样,营养全面是基础; 每天摄入的食物种类越多越好,这样能保证各种营养素之间有互补作用,提高营养物质的吸收率。 如果是因营养不均衡导致的,可以在医生的指导下补充相应的营养物质。

2、不良习惯 由于现在孩子都有手机玩,再加上看电视、电脑等不良习惯导致的孩子用眼过度,也是导致孩子脱发的原因。 如果发现孩子有脱发的现象,并且排除遗传因素时,家长首先要及时纠正孩子的不良习惯。

3、皮肤疾病 有些皮肤疾病也会导致掉头发,比如荨麻疹、湿疹等,需要积极治疗原发皮肤病。 对于已经掉落的毛发,不用特殊处理,一般来说,毛发会自然脱落,新的毛发会慢慢长出。

总之,儿童出现掉头发的情况,要先找到原因再针对解决!

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