3个月宝宝可以趴睡吗？
3个月宝宝可以练习趴着睡觉，但是要注意以下几点： 1.最好在婴儿床上练习趴着睡，避免家长抱着孩子时在颠簸中睡着了； 2.家长最好在一旁看护，随时注意孩子的呼吸和脸色变化。如果孩子在趴着睡觉时出现呼吸困难、脸发红等情况，应及时检查枕头或衣物是否堵塞了宝宝的鼻孔，及时帮孩子翻身改为侧睡； 3.如果孩子已经养成了仰着睡或者侧着睡的习惯，家长也不需要强迫孩子改变现在的睡眠姿势。只要注意在孩子清醒时多引导他们进行锻炼（每天2～3次即可）。等孩子睡醒后，家长应立刻为他们更换湿衣服，并检查颈部、背部、腋窝下是否有汗渍，及时帮他们擦洗干净。
除了睡觉，家长们也应该有意识地培养孩子其他方面的运动能力，比如让孩子多爬行。因为爬行为以后站立、走路以及保持正确体态打下良好基础。 还可以训练孩子用手肘支撑身体，训练肩部肌肉力量，为坐起奠定基础。这些能力的培养越早越好，最好在出生后的一个月就开始。 当然，除了以上方法外，想要预防宝宝歪脖还有一个方法，就是在喂奶的时候，让宝宝的头部呈一直线，不要过度前倾或是后仰。