五个月宝宝应该补什么?

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五个月的宝宝已经添加辅食了,在添加辅食的过程中根据宝宝的体质和反应逐渐增添即可; 如果宝宝有缺铁的症状可以给予补充硫酸亚铁制剂,如果宝宝对铁剂不耐受可以换成多糖铁复合物制剂(如:蛋白琥珀酸铁、富马铁)等; 除了一般的营养素,妈妈也可以适当给宝宝补锌,一般推荐药物为甘草锌颗粒或硫酸锌糖浆; 除了上述物质外,妈妈还可以酌情给宝宝补钙和维生素D。

需要注意的是,无论给宝宝补充任何营养品都要遵照医嘱或说明书进行服用。

1、铁剂 7月份左右不少宝宝开始长牙,这时候宝宝可能会喜欢啃东西,比如自己的手指头、妈妈的乳头、玩具等等,这个时候细菌容易通过口腔进入体内引起感染,因此这个阶段需要关注宝宝口腔卫生,每天给宝宝洗干净嘴巴。另外还要保证宝宝饮食均衡,适量多吃含铁量高的食物,如蛋黄、豆腐、动物血、肝泥、绿叶菜等。如果宝宝是母乳或人工喂养,母亲和宝宝都要注意均衡摄入各种营养成分。如果经过合理喂养后,宝宝仍出现贫血,则需要遵医嘱口服含铁制剂。 特别提醒:给6个月以内的宝宝补充铁剂要注意!由于这一时期的宝宝从母体获得的铁储备已接近耗尽,若未及时添加铁剂,极易发生缺铁性贫血。如果怀疑宝宝缺铁,应在医生指导下及时补充铁剂,但注意切忌盲目乱补。

2、锌剂 一般情况下,母乳喂养的宝宝从母乳中摄取的锌足够身体所需,无需额外补充;奶粉喂养或是人工喂养的宝宝,由于奶类中锌的含量相对较低,且容易被吸收,因此也需要补充锌剂。如果怀疑宝宝缺锌,可在医生指导下应用锌剂,补充锌元素。

3、钙剂 宝宝出生5个月后,骨骼发育迅速,对钙的需求量也会逐渐增加,如果得不到充分供给,可能导致缺钙。这个阶段的宝宝应注意补充钙质。通常来说,正常足月的宝宝不需要额外补充维生素AD(鱼肝油),但如果宝宝存在早产等情况,则需要按医嘱补充维生素AD直至宝宝满4个月,之后改为补充钙剂直至1岁。

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