七个月宝宝能吃猪肉吗?
7个月的宝宝已经开始添加辅食了,不过这个时候建议不要给宝宝吃猪肉,等宝宝8、9个月的时候再给宝宝吃比较好。 虽然宝宝已经添加了米粉,粥等辅食,但宝宝的肠胃功能仍然比较弱,而猪肉的蛋白质含量较高,又比较难消化,7个月的宝宝吃了容易给肠胃带来负担,出现拉肚子的症状。 虽然7个月的宝宝可以添加辅食了,但是每个宝宝的发育情况不同,早的宝宝4个月就能坐,6个月就能爬,晚的10个月才能坐,1岁才能爬。所以家长不能只按照月龄来给宝宝添加辅食,还需要结合宝宝的实际发育情况来定。
如果家长不知道给宝宝吃什么好,可以参照世界卫生组织推荐的“婴儿喂养指南”。 指南中明确指出,对7个月的宝宝来说,母乳仍然是主要营养来源,除了母乳以外,这个阶段可以适当增加泥状食物,保持膳食多样化,确保营养均衡。
这个阶段的宝宝不需要刻意食用肉类,在食谱中应该保持肉类、豆制品等的摄入比例保持稳定,切忌突然增加或减少某种食物的摄入。 因为妈妈的乳汁中含有丰富的蛋白质,而宝宝此时生长发育较快,所以对营养物质的需求量也比较大,妈妈一定要注意保持营养丰富,这样才能保证哺乳期的营养需求。