6个月的宝宝能吃花生吗?

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6个月的孩子已经可以吃颗粒状食物了,例如碎菜、肉末等,但由于孩子的咀嚼能力较差,食物的细软程度应该以细末和泥糊状为主。 花生是一种坚果类食物,不易被胃肠消化吸收,而且其中含有皂角苷等物质,如果给孩子食用,容易影响胃肠道功能,出现腹泻症状。另外,由于花生中含有大量的油脂,孩子吃了还容易发胖。

除了花生以外,像核桃、腰果等含油脂丰富的坚果都不适合给6个月以下的宝宝吃,容易引起消化不良。 等到孩子7~8月龄时,牙齿逐渐萌出,咀嚼能力也逐渐提高,此时可以给孩子添加颗粒状食物,如碎菜、蛋羹、鱼肉等;随着孩子的食欲增强,牙尖发育,可以适当添加富含铁质的食物,如蛋黄、肉泥、猪肝等,为宝宝顺利度过“生理性贫血期”做好准备。

不过要注意的是,尽管宝宝的胃容量逐渐增加,但消化器官的发育并没有达到成年人水平,因此消化功能还比较弱,一旦摄入的物质超过脾胃所能承受的限度,就容易引起宝宝消化不良。 这个时期的宝宝已经开始学爬,开始培养对食物的兴趣,因此家长应特别注意食物的色香味形,采取诱食的方式让宝宝爱上吃饭。

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