六个月宝宝缺钙怎么办?
6个月大的孩子身体各项机能发育都很快,这个时候如果缺乏微量元素,对发育和成长都非常不利。所以妈妈要细心观察宝宝的日常状况,一旦发现异常及时补充! 宝宝缺钙有哪些症状呢?
1、睡觉不安稳 如果宝宝经常出汗而且睡不踏实,可能是缺钙了哦~因为缺钙会影响宝宝的神经系统发育,导致神经系统兴奋性提高,因此夜间容易惊醒。
2、出牙晚或出牙不齐 如果宝宝1周岁还没有开始长牙或者牙齿参差不齐,这可能是由于体内钙元素不足引起的,需要补钙啦!
3、囟门闭合迟 前囟到18月龄完全关闭,后囟一般在3月龄就完全关闭了。如果你的宝宝超过这个年龄还未关闭,有可能是缺钙造成的。
4、免疫力低 缺钙的宝宝常常还会经常感冒发烧,这也是缺钙的表现之一哦~
5、生长缓慢 如果宝宝长期缺钙,就会影响骨骼和牙齿的发育,会导致生长发育迟缓,身高比同龄的小孩矮小很多。如果妈妈发现自家的宝宝比其他小朋友长得慢,就要当心是不是缺钙哦!
6、夜惊 晚上睡着的时候突然会醒来,然后大哭不止,哭一阵子之后又继续入睡,这种情况在医学上称为“夜惊”。这多半是因为大脑植物性神经功能尚不成熟而导致的。
7、智力低下 “夜惊”是缺钙的主要症状之一,但宝宝也可能还会出现智力低下的现象。这是因为宝宝缺钙会影响脑细胞发育,从而造成智力低下的情况出现。 所以妈妈们可一定要重视起来呀!
那么如何给宝宝有效正确的补钙呢?
首先要确定宝宝是否真的缺钙!如果宝宝有上述的几种表现,那就说明缺的是真的钙哦,要及时补充才管用!
其次是选择合适的方式补钙!除了常规补钙外,还可以试试食补和钙剂联合互补的方式。
1、食补法。可以多吃含钙丰富的食物,比如牛奶、豆制品、骨头汤之类,不过单靠食物补钙的效率非常低,很难达到理想效果,可以在吃这些食物的基础上搭配补钙制剂来补。
2、钙片+维生素D滴剂。一般来说,市面上常见的钙剂都是不含维生素D的,而维生素D可以促进钙的吸收,单独吃钙片的效果并不好。所以可以选择配合维生素D一起服用,效果更好。