10个月宝宝能吃肉松吗？
肉，最好要煮熟透才喂给宝宝吃！ 有些家长以为将肉煮熟就大功告成，事实上肉类必须彻底煮熟透了才可以食用哦~因为生肉当中可能含有沙门氏菌、李斯特菌以及弓形虫等病菌和寄生虫卵，这些微生物如果吃下去就会侵害人体引起疾病的发生。因此家长在烹调肉食时要注意完全煮软煮透才能给婴幼儿食入；对于不宜充分加热的肉类食品，比如香肠、腊肉等可以采用蒸或水煮的方式，这样既可以保持肉类口感又可以杀灭细菌。 如果孩子有腹泻情况则应该暂停喂食含肉类的食物如猪肉、鸡肉等等。
1.鱼肉
鱼的种类很多，鱼肉所含的营养价值很高，蛋白质含量高，而且脂肪含量低，味道鲜美，所以深受宝宝的喜爱。在挑选鱼的时候可以选择一些刺较少的鱼类来烹饪，例如：三文鱼、鳕鱼、鲫鱼（去刺）等等。 2.牛肉 牛肉富含优质蛋白和维生素B群，是宝宝很好的辅食来源之一呢！不过虽然牛肉好，但是处理起来比较麻烦，一般建议家长们可以把牛肉剁碎做成肉馅儿来制作辅食，像牛肉丸子汤就是不错的选择哟~ 3.猪肉 猪肉含有丰富的铁元素，也是不错的选择，尤其是猪里脊部位瘦肉多，脂肪少，适合做给宝宝吃。不过在购买猪肉时最好是选择里脊部位的精肉，如果是购买猪排骨，最好选择中间段的龙骨部位，这里的排骨肉质更加鲜嫩。 4.鸡肉 鸡肉的蛋白质含量较高，且易被吸收利用，有增强体力的作用。另外鸡肉中维生素A的含量也比猪肉高出许多倍。但要注意，鸡肉与狗肉是不相适宜的。
5.虾 虾营养丰富，其含钙量高达991毫克/百克。常吃虾有助于降低血液中胆固醇含量，还能起到抗早衰的作用。不过需要注意，虾头中“黄”其实并非虾的黄，而是虾的肝脏和胆囊，其中可能会有重金属污染，所以还是不要吃比较好。