五个月婴儿怎么补钙?

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我们家娃是纯奶粉喂养,现在14M+3D 1.钙方面: 5个多月开始补的钙,我们吃的是星鲨AD乳钙胶丸(维生素A和维生素D)+贝乐素乳矿物盐咀嚼片(乳矿物盐、牛磺酸、锌、铁) 其中星鲨AD一直吃到12月龄左右停的,后面没有继续补了;

1岁左右开始吃的乳矿片,里面含有乳矿物质,含钙量高达70%,跟母乳中的钙接近,口感不错孩子爱喂,一天一次一次两粒; 除了食补外日常也会补充点dha促进大脑发育,DHA补充剂一般从宝宝出生就可以吃了,但妈妈也要适量补充维生素D,帮助宝宝更好地吸收dha哦~ DHA推荐金思力藻油软糖和星鲨鳕鱼肝油软胶囊,我家目前是在吃这两款,星鲨的软胶囊味道不是很好,我家娃比较喜欢金思力的软糖口味,个人更喜欢星鲨的鱼肝油,因为可以拌在辅食里一起喂!

2.D3方面: 我们家一直在吃星鲨的维生素D滴剂,每次一粒,每天一滴就可以了,建议早晨起来或者临睡前服用,能够更好被身体吸收利用哦~ 3.维生素方面: 维生素C我们吃的是爱维滴维生素C液体琥珀精华,有柠檬味哒,好喂又方便携带,小小的一粒,每次一颗就行啦~ 4.益生菌方面: 益生菌我们是一直有吃的,因为我们一直在吃星鲨的D3还有乳钙,这两种都是属于化学合成的东西,所以会适当吃点益生菌来调节肠道! 我家吃的益生菌比较多,像合生元益生菌粉、Life-Space益生菌粉、Life-Space儿童益生菌粉、Life-Space婴幼儿益生菌粉都有吃过,不过目前主要吃的是爱优朵益生菌滴液,这款是进口的,孩子挺喜欢这种滴剂形式的,每次一滴滴在手心,用温水化开就可以给孩子喝了~~

优质答主

1.宝宝补钙,首先要知道钙补多少。 (1)0-6个月的宝宝推荐每日摄入钙量400毫克;7-12个月的宝宝每日摄入500毫克。 (2)对于3岁以内的小宝宝,建议每天补充1000毫克的钙质即可。

2.其次需要知道是哪种类型的钙元素。 目前市场上销售的钙剂种类有很多,有含有维生素D的钙、不含维生素D的钙以及鱼肝油等,这些钙剂的功效和作用都各不一样。 我们在给宝宝挑选合适的钙剂时,要根据其成分来区分判断,选择最适合我们的宝宝服用的钙剂。

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