八个月宝宝怎么照顾?

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8个月的宝宝已经会爬了,这个时候可以适当的添加一些富含铁、锌等矿物质以及维生素的食物,比如肝泥、肉末、鸡蛋黄、水果泥、蔬菜泥等等。 除了饮食以外,家长还要关心宝宝的睡眠和发育情况,具体可以从以下几个方面进行。

1.提供适合睡眠的环境 想要让宝宝有一个好的睡眠环境,室温要合适,避免过冷或者过热;光线要适宜,太亮会刺激大脑皮层,导致宝宝很难入睡,可以打开小夜灯;声音也要尽量的降低,如果周围有吵闹的孩子,可以用枕头垫着耳朵防止噪音,给宝宝一个安静舒适的环境。

2.培养规律的饮食习惯 宝宝到了6个月以后就可以锻炼自己吃饭了,这时候在宝宝面前不要有剩饭剩菜,以免宝宝学习吃饭的时候也有剩饭吃。另外,在宝宝吃饭的期间,不要来回走动,也不要过度逗弄,以免分散宝宝注意力,这样会影响食物的消化。 在晚上入睡前3个小时,不要让宝宝进食,以免导致宝宝半夜饿醒或者出现吐奶现象。

3.训练基本的爬行能力 如果说站立对宝宝来说,是迈向独立的关键一步的话,那么爬行就是另一重要的一步。因为爬行能够锻炼宝宝的肢体协调能力,为将来的站立、行走打下良好基础。所以,爸爸妈妈们可不能忽视哦! 如何训练呢?首先,需要准备一个安全又舒服的地方,地面不要过于光滑,以防宝宝打滑而导致摔伤。然后,可以在前面放置宝宝喜欢的玩具,吸引宝宝往前爬,切记不要太心急,否则可能会事与愿违。

4.多陪宝宝做游戏 这个阶段的宝宝已经能理解大人说的话了,并且喜欢跟大人“沟通”,所以可以通过多与宝宝说话来锻炼他的语言能力。还可以陪宝宝做一些简单的游戏,提高他的认知能力和思维能力。 在陪伴的过程中,爸爸妈妈可以刻意的引导宝宝去学习站立、走路,这样不仅能提高宝宝的自信心,还会让宝宝越来越聪明。

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注意饮食

八个月的宝宝食谱与之前相比会略有区别,但总体来讲原则依旧。妈妈们给八个月宝宝制作辅食的最好还是自己采买新鲜的蔬菜、水果、肉类等自己制作,而不是通过市面上出售的婴儿食品来解决。因为市面上的婴幼儿食品,绝大多数都不是纯天然的,其中还含有一些添加剂。如果经常给孩子食用这类食品,必然会对孩子的身体产生一定的不利影响。而自制的八个月宝宝食谱在加工方面也应注意尽量少用火。在烹调方面,以蒸或煮为宜。烹调完成后,也要注意保持清洁。

培养生活习惯

八个月的宝宝开始逐渐掌握一些技能了,这个时候可以考虑让孩子学着自己拿勺吃饭,可以将香蕉等软硬适中的食物切成条状,让宝宝自己抓着吃。但要注意看护好,以免宝宝不小心被食物噎到。此外,这个时候宝宝也逐渐习惯入盆洗澡了,可以开始带着宝宝做些简单有趣的洗澡游戏,以让宝宝逐渐习惯并喜爱洗澡。但要注意洗澡时看护好,不要让宝宝做出过于激烈的动作而溺水。此外,这个时候的宝宝也会对刷牙感兴趣了,可以考虑给宝宝选购专用的玩具牙刷和牙膏,然后模仿爸爸妈妈的样子自己刷牙。可以购买个有响声的玩具,一边刷牙一边玩玩具,并注意不时的夸赞宝宝,以让宝宝逐渐接受刷牙。

锻炼体格

这个时期的宝宝大多已经能慢慢学会了匍匐、坐姿、爬行、站立了,可以开始考虑多带孩子到户外去活动,多让宝宝在地板上爬行,以锻炼四肢,培养平衡感。

培养认知能力

八个月的宝宝开始逐渐懂得一些简单的手势和表情的含义了,可以逐渐训练孩子对表情、手势等的理解与回应,以促进认知发育。例如面对宝宝微笑,然后和宝宝一起玩“躲猫猫”做,或者伸出手指并模仿说话的样子逗宝宝“说话”等。

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