11个月宝宝早上吃什么？
11个月的宝宝已经可以吃很多食物了，这个时候要注意饮食的多样化，不要总让宝宝吃同一种食物，以免造成营养不良的情况发生。 11个月的宝宝早上的饮食可以这样安排：
一、谷物类的食物 比如小米粥、燕麦粥、疙瘩汤等，这些谷物中含有丰富的营养成分，特别是矿物质和微量元素的含量非常高，对宝宝身体发育有帮助。 二、新鲜的水果 比如苹果、香蕉、雪梨、猕猴桃等等，这些食物中含有大量的维生素和水分，可以给宝宝补充维生素，润肠通便。 三、富含高蛋白的食物 一个健康的宝宝对于蛋白质的需求量是非常大的，为了保证宝宝有充足的蛋白摄入，爸爸妈妈需要给宝宝多食用一些富含高蛋白的食物，这样宝宝身体才能够长得高、长得快。 四、补充膳食纤维的食物 粗粮、蔬菜、菌藻类都属于膳食纤维丰富的食物，11个月的宝宝可以适当吃一些这类食物，对肠道健康很有帮助。 但是需要注意一点，宝宝的消化系统还不是很健全，在喂养的过程中应该尽量做到少食多餐，一次性喂得太多容易加重宝宝肠胃负担。
除了合理安排早餐之外，爸妈还可以让宝宝多喝点奶制品，适当补充能量。