产后三个月还是虚?
生完孩子身体弱是正常的,因为分娩的过程中会丢失一定量的血液,中医里讲“气随血脱”,也就是出血多了,气虚了,而且分娩过程是很耗损体力精力的,很多人会有感觉,但都是轻微的不适,通过合理的休息与调养就可以恢复过来;但如果在月子期间没有好好调理,受风着凉,或吃生冷食物,脾胃受损,消化不良,营养就不能够很好的吸收,就会觉得身体越来越虚弱。另外如果存在哺乳不足、吸乳无力的情况,也会因为气血不足导致体虚。 如果是这种情况导致的体虚,那就需要健脾养胃、益气补血来治疗了。
不过,要注意的是,此时处于哺乳期,用药需要特别谨慎。建议先找专业的中医判断一下体质和病邪性质,再进行针对性的补养。注意不要吃冰冷的食物,不要直接吹空调冷风,也不要洗冷水澡。
但是,若是产后持续3个月了身体依然很虚弱,且以下症状持续存在,那可能不是单纯的营养不良或者虚弱导致的,要考虑是否患有其他疾病的可能:
1.产后恶露不止、量多,颜色紫黑有异味;
2.产后长时间腹痛、腹泻;
3.产后发烧,反复发热;
4.产后精神差,容易疲倦;
5.产后伤口愈合慢或有疤痕增生;
6.乳房疼痛,局部硬结;
7.乳头皲裂。 小宝宝是依靠妈妈的乳汁成长,妈妈的健康状况很大程度上决定了宝宝的健康程度,所以,若是在月子期间出现了任何不适,无论是身体不适还是情绪波动,都应及时告诉家人,并寻求帮助,别让自己承受本不需要承受的痛苦!