一个月可以胖多少?
158 102斤,瘦的人快来看一看啊!!! 我这个月就胖了十斤左右!!!
第一周 放假回家,称了体重102,身高163。 在家每天各种胡吃海塞,奶茶蛋糕火锅串串等等等.. 每餐几乎都有肥肉,而且顿顿吃饱喝足。
第二周 返校,108左右。 学校离市区很近,所以可以经常出来玩,出来混。 食堂重口味菜肴依旧很多,重油重盐,每次打饭都要肉要酱要多到爆炸。回校后每天都和室友一起逛超市,买零食,晚餐偶尔还一起烤烧烤。
第三周 国庆+中秋,112-114之间徘徊。 这周父母从老家过来了,带了很多我喜欢的特产,有肥宅快乐箱(就是我)。假期期间我们每天都在外面吃吃吃,火锅自助包子饺子寿司披萨等等应有尽有,总之之前没吃过的都在这周补上了!
第四周 回到学校119-121之间。 这段时间台风频繁来袭,每天下午都要在宿舍刷抖音,看看别人被吹走的瞬间笑到头掉,然而自己却什么也没买。除了被吹跑的衣服,好像也没啥损失哈哈哈哈。晚上和室友在操场散步唠嗑,聊人生聊未来。
第五周 123左右。 周末出门和高中同学聚餐,胡吃海塞一顿之后感觉肚子巨痛,然后上吐下泻,应该是食物中毒了。当天早上称的体重是123,第二天下午称的就119了,应该是在医院挂了两瓶水下去的。这次中毒让我开始重视起来,再也不敢瞎吃了。虽然体重下降了一点,但是身体更虚了... 后面还有两次中毒记录 一次比一次轻。
第六周 117-119之间。 这周因为家里人有事情需要处理,需要我在假期去趟外地。为了准备这次远门,我每天控制饮食,早晚跳绳二百个,果然假期最后一天体重下来到了117,开心到飞起呀!然而乐极生悲,节后回学校,体重迅速回升至119。 目前体重停滞在了119,不论我怎么少吃都不能再瘦了,不管用什么方法,运动还是节食或者吃药。真的求各位瘦身成功的伙伴给点建议吧!!!