孕6个月腰酸怎么回事?
孕中晚期出现腰酸痛的症状,有可能是孕妇本身就有腰肌劳损或腰椎间盘突出症等疾病,怀孕后由于激素水平的变化以及负重增加,原有疾病加重;也有可能是由于孕中期子宫增大,重心前移,腰部向后弯曲,以保持身体的平衡,此时局部肌肉肌腱韧带处于紧张状态,产生腰痛。但这种情况一般休息后就可以得到缓解或者减轻。 如果是以上两种情况,在妊娠结束后,症状会逐渐消失。
但如果在孕晚期出现腰酸痛,并且程度重,不能平卧,需警惕是否出现了妊娠期合并症——腰椎间盘突出症。该病与上述原因导致的腰酸不同,是椎间盘退变突出刺激了椎管内神经引起的。此时若不及时治疗,不仅妊娠结束后会遗留慢性腰背痛,而且严重的还可能导致流产、早产。 如果孕晚期出现腰酸痛且不能平卧,应及时到医院就诊,排除是否存在腰椎间盘突出症。 对于大多数孕期腰酸痛的准妈妈来说,平时注意避免久坐和久站;适当进行腰背肌锻炼,增强脊柱稳定性;注意端正坐姿,腰部垫一个枕头可以缓解;注意保暖,加强营养等,都可以有效预防腰酸痛的发生,让准妈妈平安度过孕期!