五个月宝宝能吃东西吗?
5个月的宝宝已经可以添加辅食了,不过这时候的辅食只是起到一个调味和补钙的作用,并不建议给宝宝吃太多,更不能用辅食来代替喝奶! 具体添加的辅食有米粉、果泥、菜泥等,这些都是可以直接吃的,注意别给孩子吃大块的食物即可,如苹果就直接打成泥喂给宝宝吃;也可以熬一些糊状食物,如蛋黄粥、碎菜粥等,营养也比较丰富。 不过要注意,无论宝宝吃什么食物,都只能是少量的,由少到多逐步添加。
除了添加辅食之外,这个时候宝宝已经开始学爬,也可以适当给宝宝补充一些富含DHA的海鱼,以促进大脑发育和提高智力的水平。 其实,在宝宝的成长路上,总会遇到各种各样的问题,作为父母,我们要学会正确的去引导宝宝,帮助其更好地成长。 那除了食补以外,家长还需要注意哪些问题呢?
1、宝宝5个月后,体内储存的铁元素已经消耗完,此时如果不及时补充铁元素,就很容易导致缺铁性贫血,因此补铁是非常关键的;
2、宝宝已经逐渐开始认生,如果没有做好心理准备或者是家庭氛围没有做好改变的话,会对宝宝的性格产生一定的影响,所以父母需要多陪伴、关注孩子,建立良好的亲子关系;
3、5-6个月是宝宝牙齿发育的重要阶段,这个阶段一定要注意口腔卫生,做好清洁工作。
五个月宝宝辅食添加需注意,5个月宝宝食谱
五个月宝宝可以开始添加一些辅食了,但一定要注意,喂养辅食时一定要遵循辅食添加原则,从少到多、从稀到稠、从1种到多种进行添加。那么五个月宝宝辅食添加需注意哪些呢?下面介绍五个月宝宝吃什么好,五个月宝宝食谱大全。
五个月宝宝辅食添加需注意
糖是5个月宝宝辅食添加中不能使用的调味用,糖会降低宝宝的免疫力,而且也容易让宝宝上火,容易上火的宝宝更不要放糖。而且糖能产生热量影响孩子正常进食,不利于营养的摄入。
5个月宝宝辅食添加,妈妈要注意,一定要把做好的辅食放凉至温热后再喂给宝宝,可以用母乳或配方奶调和,刚开始每天只喂1次,1勺,适应后逐渐增加,3个月后可增加到5勺左右,并从稀薄逐渐向稠厚的粥饭过渡。
五个月宝宝吃什么好
5个月的宝宝可以喂香蕉糊、蛋黄、鱼肉、土豆、胡萝卜、青菜、苹果、枣、鸡肉等。妈妈要注意5个月宝宝辅食制作是不能加盐的,而且要煮烂一些。
五个月宝宝食谱大全
一、香蕉糊。将熟透的香蕉2/3根捣成泥,加2勺母奶或5毫升水调成糊状。
二、土豆青菜粥。
1、将土豆、青菜煮熟后捣碎。土豆和青菜的比例为4:1。
2、将1茶匙捣碎的混合物与3茶匙母奶或配方奶混合。
三、豆腐蛋黄糕。将2小匙细碎的豆腐与1/4个蛋黄或半个蛋清研碎混合。
四、水果鲜虾汁。将青苹果1个、鲜虾5只分别切成碎丁,加30毫升水煮3分钟。