孕妇孕晚期是几个月？
孕晚期是孕妇妊娠的最后3个月，一般指28周到40周。 此时胎儿已经发育成熟，各个器官也都已发育完成，但体重增长的速度仍然很快。这个时期也是孕期风险最高的一个阶段，准妈妈需要格外注意自己的饮食、运动和情绪，为顺利分娩做好充分准备。 在孕晚期，胎儿对营养物质的需求增加，孕妇通过饮食摄入的营养不仅要满足自己和胎儿的需要，还要为未来的哺乳期储备充足的营养来源。因此孕晚期的准妈妈在饮食上需要注意合理均衡饮食，荤素搭配，适当补充维生素和矿物质，少吃刺激性的食物。
同时，由于孕晚期准妈妈的新陈代谢有所变化，为了保持体内环境的清洁，预防感染，孕期卫生也很重要。 孕晚期是胎宝宝出生前最后一段成长阶段，在这个阶段中，胎宝宝在子宫内的活动空间会变得越来越小，如果孕晚期准妈妈的不良生活习惯和不良行为，如吸烟、酗酒、吸毒等可能给胎宝宝带来的危害也会越来越大。为了胎宝宝的正常发育，准妈妈要杜绝有害因素的侵袭，为胎宝宝营造一个健康安全的生长环境。