六个月婴儿能吃香蕉么?
六个月婴儿能吃香蕉,香蕉的营养元素比较丰富,有纤维素和果胶,以及微量元素等,6个月的婴儿适当吃香蕉,能够促进肠道的蠕动,预防便秘,能够促进大便排出。而且香蕉当中含有丰富的维生素B族,有利于神经系统发育。但是香蕉当中的含糖含量较高。如果吃得过多,有可能造成血糖在短时间之内迅速上升。
所以,在吃香蕉的时候要注意量,每次吃50g左右就可以。而且一定要把香蕉切成小块,防止卡到喉咙。婴儿的年龄小,生长发育还没有完善,所以任何食物都要适可而止。6个月的婴儿主要还是以奶类为主,其它辅食应该做点缀,不能够过多。并且吃香蕉之后需要适当多喂水,能够防止出现腹泻。
吃香蕉时要注意香蕉不能放在微波炉里加热,或者开水烫,这样会使香蕉当中的单宁、纤维素等物质凝聚而变得难以消化吸收,甚至还会恶化便秘。另外,香蕉性寒而且纤维素含量较高,所以体虚、体弱、腹泻、胃酸的人群要少吃或者不吃。