菊瓜的作用是什么?
【食用】 1、新鲜黄瓜果肉直接食用,口感清脆香甜,含丰富的维生素C和微量元素; 2、晒干后煮汤喝或泡茶饮,是民间常用的清热、解毒、降火气、消暑除烦的良药; 3、腌制成咸菜或酱菜食用。
【药用】 1、现代医学研究认为,黄瓜含有大量的维生素E,可起到延年益寿、美容护肤的作用; 2、黄瓜含有丙醇二酸,因此具有抑制糖类转化为脂肪的作用,适合肥胖者食用; 3、此外还有降血糖、降血脂的作用,可预防和辅助治疗糖尿病、冠心病等病症。对肝炎和肾炎也有效;
4、《本草纲目》中有记载:“黄瓜气味甘寒,服后清爽和平,止渴利尿,消发热烦渴,身面肿,四肢沉重,心腹痞满,黄疸,痢疾”等等。可见,黄瓜的药用价值是相当大的,是一种物美价廉的滋补佳品。
1.抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素被誉为“植物激素”,可有效对抗致癌物,从而起到抗肿瘤作用。另外,从黄瓜中分离得到的丙烯酰胺化合物对于肝癌细胞也有抑制作用。 2.抗氧化:有研究显示,吃黄瓜可以提升体内超氧化物歧化酶的水平,进而起到抗氧化效果。SOD是目前公认能够清除人体内自由基的主要生理活性物质之一,而体内过多的自由基可能会导致癌症发生。 3.免疫调节:据研究表明,从黄瓜中萃取的天缘清液成分(TRF)可以有效减少肿瘤坏死因子α引起的炎症反应,并且可以显著降低由二甲苯诱导的耳肿胀,表明TRF可以通过调节免疫系统,来发挥抑肿效果。