三个月宝宝能吃什么水果？
我闺女现在刚刚10个月，我在她6个半月的时候开始尝试给她吃水果。刚开始就给她吃一小块西瓜，很甜，她很爱，吃了没多久就睡着了…… 后来过了几天，给她吃了一小颗苹果，她也吃了，好像味道不错，不过当时天气有点凉，我没敢给她多吃。
又过了几天，在一个温暖的午后，我给她喂了一个小小的橙子，她吃了没有喷汁，也没有说不舒服，我才放心给她继续吃水果。不过当时每次只给一点点，品尝一下，感觉她没有不适应的反应，我就逐渐增加分量。 现在已经基本上所有的新鲜应季的水果都可以给孩子吃了（除外刺多的）。只要注意以下几点就行了！
●千万不要给还不会爬行、站立和独自行走的宝宝直接食用水果，防止发生危险； ●给宝宝吃水果，一定要保证水果新鲜，特别是夏天，尽量现买现吃； ●水果中含有机酸，会刺激宝宝娇嫩的胃粘膜，因此有消化不良或脾胃功能弱的宝宝要特别注意，一次不要给宝宝吃得过多，最好是少吃多餐。
●除了水果本身所含的营养素外，给宝宝吃果蔬还能补充维生素C和其他膳食纤维。但要注意一点，水果中含有丰富的营养物质，这些物质容易在加工过程中丢失，所以，给宝宝吃的水果应该尽量避免过度清洗或者加热后食用。
3个月的宝宝可以吃苹果或者香蕉，苹果营养丰富而且容易消化，建议选择圆圆的富士苹果，香蕉也是99%的碳水化合物，而且有比较好的润肠道的功效，选择七到八成熟的新鲜香蕉，将选择好的香蕉和苹果去皮之后，清洗干净，放到锅中加入适量的清水，用大火烧开2到3分钟，然后打成水剂喂养宝宝即可。
如果宝宝出现了上火的症状，可以吃性质偏凉的梨，也可以选择西梅、猕猴桃、火龙果等，但是注意宝宝容易过敏的水果不能吃，如芒果、菠萝等。在吃某种水果之前最好先吃少量观察有无过敏反应，如果吃了以后宝宝出现拒奶、哭吵过度、睡眠不安、皮疹、腹泻等表现，以后要暂停添加此种辅食。辅食最好单独制作，不加任何调料。
三个月的水果应该以泥糊状为主，如果宝宝还没有长牙可以用勺子碾压后刮到勺子上面给宝宝喂，如果牙齿已经萌出，可以用工具搅碎一些，把水果泥放在盘子中，还可以采用电动研磨器研磨。注意做完之后应该尽快吃完，如果放置久了可能会滋生细菌，吃完之后应该注意给宝宝及时刷牙和漱口，减少糖类食物的残留附着在牙齿上滋生细菌。在宝宝吃水果的时间上要注意选择在两次喂奶之前，避免影响正常乳类的摄入。
