孕妇8个月吃燕窝好吗?
我老婆怀孕的时候,前三个月我还给她做燕窝吃的,但是到了第四个月就不让吃了,说对宝宝不好。具体是哪个疗程不能食用燕窝,我问过几个医生和朋友,说法不一。有的说是孕早期(尤其是前两个月)不能吃,因为这时胎盘尚未发育完全,服用补品可能诱发流产;也有的说是整个孕期都不可以吃,因为胎盘已经形成,任何补品都可能影响胎儿的发育甚至导致畸形。 我记得当时我是买了即食燕窝让她吃的,就是那种小盒装的,打开就可以直接吃的那个。吃了一盒之后就没有再买了,毕竟价格还是挺贵的。
现在我女儿已经3岁了,非常健康聪明。所以,我认为孕妇是可以吃燕窝的,而且营养价值很高。 但是我还是要强调一点,燕窝虽好,但并不适用于所有的孕妇。由于个体差异巨大,不同孕妇的体质完全不同,且妊娠期生理变化极大,因此并非所有人都可以食用燕窝。例如对于孕吐严重、食欲差的孕妇,本身营养就难以获取,如果再摄入额外的营养物质,恐怕会对母婴健康都产生影响。 所以在准备食用燕窝之前,应该先咨询一下妇产科医生或营养师,向专业人士了解清楚自己是否能通过食用燕窝来获取营养,以及该如何科学食用燕窝,这才是最重要也是最安全的做法。