五个月宝宝几点睡？
五个月的宝宝一般情况晚上9点左右开始睡觉，最晚不会超过10点。 白天睡眠时间根据情况而定、一般是2-3个小时。 很多妈妈会发现自己的宝宝睡觉时很容易醒，或者一点动静就会惊醒，这都是由于宝宝大脑的发育还不成熟导致的。
新生儿的大脑皮层和高级神经都没发育完善，大脑的控制能力很差，容易受外界刺激而醒来。所以新生期的宝宝虽然睡眠的时间很长，但入睡和醒来时很难自我控制。
随着宝宝年龄的增长和大脑的发育成熟，这种自控力会逐渐得到改善和提高。因此家长不必太过于担心。 如果妈妈觉得宝宝的睡眠不好，容易醒或睡眠时间短，可以试着采用以下方法来调整：
一、营造适宜入睡的环境 在给宝宝喂奶、换尿布、清洗婴儿室的时候，尽量保持室内的安静，避免过多的干扰。
二、培养规律的睡前习惯 从宝宝两个月起，就开始培养固定的睡前习惯，如洗脸洗脚、换睡衣、喝奶、抱着轻轻抚摸身体、唱催眠曲等。让宝宝逐渐形成条件反射，知道这些举动是“就要睡觉了”的信号。
三、建立睡前仪式 每天提前半小时开始进行睡前程序，让宝贝充分做好睡觉准备，如在洗澡后帮宝宝换上干净的睡衣，按摩腹部以促进肠道蠕动，洗头发（如果头发太长会阻挡视线），擦香香、轻轻拥抱并亲吻宝宝。
四、培养独立性格 5个多月的宝贝已经可以独坐，并且开始对周围环境产生好奇心，这个时候爸爸妈妈可以开始有意识的锻炼宝贝的独立个性，不要总是抱着宝宝，让宝宝自己躺在床上玩或者用玩具吸引宝宝注意力。