六个月补充什么营养？
6个月的宝宝已经添加了辅食，此时的宝宝已经从母乳或配方粉中获得足够的能量和营养素了，因此不需要再额外补充什么营养。但是如果想要给宝宝补充营养的话可以在两餐之间给宝宝添加富含营养素的坚果类、水果等食物；或者每天给宝宝吃一个蒸蛋黄，逐渐增加至1-2个，但需避免导致过敏的食物，如鸡蛋清等。 家长还应帮助宝宝养成健康的饮食习惯（如定时定餐），并在宝宝出现偏食、挑食时及时纠正。
除了从食物中获取所需的营养之外，还可以适量为宝宝补充特殊配方粉或其他营养物质，如维生素D、铁剂等。 不过要注意的是，任何药物性的营养补给都要遵医嘱进行，切勿自行给宝宝用药。
还可适时地给宝宝补钙，预防佝偻病的发生。 宝宝6个月后，随着咀嚼能力和肠胃功能的完善，此时可以逐步添加荤菜，如鸡肉、鱼肉等，但需注意肉类要彻底煮熟后再给宝宝食用，生肉中的细菌等微生物可能会侵犯宝宝胃肠引起腹泻等疾病。
此期也应定期带宝宝到户外活动，呼吸新鲜空气，多晒太阳，以免维生素D缺乏造成骨骼缺钙。