宝宝几个月鸡蛋羹?
6个月之后就可以给宝宝吃蛋黄了,但是一开始给宝宝添加的食物应该从少到多、从单吃到混吃循序渐进。 首先可以给宝宝吃1/4个蛋黄,将蛋黄碾碎,调成糊状,拌在米粉里喂宝宝。如果没有腹泻、消化不良等情况发生,再过1~2周的时间可以添加到整个蛋黄。
由于宝宝的肠胃功能比较脆弱,所以建议妈妈最好不要给宝宝吃蛋清部分,因为蛋清中的蛋白分子较大,不能直接被宝宝吸收,而且会增加宝宝得肠胃负担,也有可能引起过敏。 等到宝宝8个月大的时候,就可以给宝宝吃一些带咸味的辅食了,比如稀粥里可以适当加点盐,或者自制肉汤、鱼汤里加少许盐,也可以给宝宝吃腌制的蔬菜。但需要注意,此时给宝宝吃的食物仍然需要完全煮熟,以免感染寄生虫。
为了预防宝宝缺铁性贫血,可以从3个月大的时候就适当补铁。补铁的方法可以是妈妈多吃含铁量丰富的食物,比如瘦肉、肝脏、木耳等,并通过母乳把铁传递给宝宝。 需要注意的是,即使到了可以给宝宝吃鱼肉等荤腥食物的年龄,也不要给宝宝吃得过多,以免增加肠胃负担,导致消化不良。