11个月宝贝吃什么?
宝宝已经11个月了,一直母乳喂养,刚开始添加辅食。现在已经添加的辅食有蛋黄、粥、蔬菜、水果等,可最近发现宝宝的舌苔很厚,而且偶尔会出现恶心想吐的情况。请问是什么原因呢?该怎么解决这些问题呢? 舌苔厚,可能是吃出来的!
当宝宝出现舌苔厚的情况时,爸爸妈妈要先观察一下宝宝近期的喂养情况是否合理,因为不良的饮食习惯也可能导致宝宝出现这样的不适症状。 比如,给宝宝喝的饮料多了,母乳或配方奶摄入减少;给宝宝吃的食物过冷、过热或过于粗糙,损伤了口腔黏膜;给宝宝喂药时,药物粘附在黏膜上未冲洗干净等等。这些都可能直接或者间接导致宝宝出现消化不良,引起食欲不振,进食减少,营养缺乏等问题。 所以,当我们发现了宝宝的舌苔变厚时,首先应该调整宝宝的饮食,做到规律、少食多餐,给消化道适当的休息。此时可以停喂零食和含糖饮料,减少食物残渣对口腔的影响。
如果经过一段时间的调整后,宝宝的舌苔仍没有恢复,并且出现腹泻等症状,应及时带宝宝去医院就诊,查明原因后再做处理。