怀孕五个月晕怎么回事？
正常情况下来讲，孕晚期（30周以后）会出现头晕的症状，主要是由于这个时候孕妇的血糖下降速度较快、大脑对血糖水平比较敏感引起的。 而孕期头晕又分为两类，一类是早孕期（12周之内）出现的头晕，这一般与妊娠反应有关；另一类就是孕中期（12-40周）及晚期（40周之后）出现的头晕。 那么今天主要来说的就是在孕中期以及晚期的头晕现象！
在孕期出现头晕，有很多原因都可以引起，比如：
1.血容量增加，心脏负担加重 如果孕妈在孕期因为贫血导致血红蛋白含量低于正常值的下限，那就会因为血液运载氧气的能力减弱而导致体内各个组织器官缺乏氧气供应，从而出现头晕的现象。 另外，因为胎盘分泌的激素能够刺激母体的肾腺皮质，进而引起肾脏排泄钠离子的功能显著增强，从而导致水钠潴留，血容量增加，使心脏负担加重引发头晕。
2.体位改变导致的生理性头晕 孕中期开始，随着胎儿逐渐发育长大，子宫也会随之增长，此时如果孕妈突然由仰卧位变为侧卧位或坐起来，就有可能出现一时的脑供血不足，从而引发头晕，但一般瞬间即过，不必惊慌。
3.睡眠不足 有数据表明，60%左右的妊娠期高血压都是由睡眠不足引起的，而睡眠不足的主要表现为：容易疲劳、情绪不佳、注意力不集中、记忆力减退等，而这些不适症状一旦出现，就很容易影响孕妇的正常生活，如不能及时改善，那就可能造成恶性循环，导致症状越来越严重。 所以，保证睡眠充足对于孕中期及晚期的妈妈来说尤为重要哦~
4.饮食结构不合理 有些妈妈在孕期存在挑食、偏食的现象，从而导致营养素摄入不均衡，例如：长期进食高脂、高糖食物就会导致碳水化合物摄入不足，从而引起低血糖的发生，也有可能导致头晕的出现。所以，为了保证营养的需要，妈妈们在怀孕期间一定要注意荤素搭配、饮食均衡，这样才不会“因噎废食”哦！
5.慢性疾病反复发作 有些妈妈可能在孕前就患有糖尿病或者是甲状腺疾病，如果在孕期不能做好控制，那么这些病症就有可能复发，从而导致头晕的出现。对于有慢性病的妈妈们，一定要在孕期注意监测血压和血糖的水平，遵医嘱服用相关药物，并积极进行相应的治疗，这样才能让不适症状尽早消失。