母乳宝宝几个月补钙？
1、乳母补钙的重要性 妈妈是直接给宝宝补充钙质的重要来源，所以保证乳母的钙营养水平是至关重要的。如果母亲在孕期和哺乳期缺钙，不仅会影响自身的健康，还容易导致胎儿及新生儿佝偻病的发病风险增加。孕妇缺钙还会影响胎儿的生长发育，严重者可导致先天性的骨骼畸形；
2. 婴幼儿对钙质的需求量较大 在0-6个月时，婴儿对于钙质的需求量并不大，每日只需要大约400mg的总量来满足其生长发育的需要，但是在6个月之后由于辅食以及奶量的增加，每日所需要的钙质总量需要增加到400-600mg之间，1岁以内的孩子每天需要摄入500ml左右的配方奶粉才能基本满足身体所需。
3. 补钙剂的选择 目前市场上的儿童补钙产品很多，其中以液体钙制剂最为常见。其实钙剂的种类非常多，包括无机盐类钙剂（碳酸钙）、有机酸钙类钙剂（枸橼酸钙）、氨基酸螯合钙等，根据吸收率不同有较大差异，其中葡萄糖酸钙的吸收率最低约为9%，乳酸钙为32%，柠檬酸钙为24%，碳酸钙的吸收率为39%，而有机酸钙类和氨基酸钙类的吸收率均能达到80%以上。
因此建议选择易溶于水的有机酸钙类钙剂，此类钙剂口感好，容易吸收且不易引起便秘。 目前市场上常见的有机酸钙制剂包括乐力系列、迪巧系列、新盖中盖系列、爱优童系列等等。