十个月宝宝能吃八宝粥吗?
八个月以后的宝宝可以尝试着添加各种辅食了,但是要注意宝宝的消化能力,如果消化不好容易积食就麻烦了!首先建议妈妈不要自己制作辅食给宝宝食用,因为自制辅食难以确保卫生和安全,尤其是有过敏体质的宝宝更容易出现过敏现象。 市面上的婴儿辅食种类也越来越多,妈妈们挑选起来可能有点眼花缭乱。其实选择辅食最重要的一点就是安全且适合月龄(年龄)的吞咽能力。一般建议遵循由稀到稠、由少到多的原则逐步增加。
宝宝到了7个月以上,咀嚼能力有所提高,可以逐渐添加粗糙、纤维素的辅食,以锻炼牙齿和消化功能,为日后吃饭打好基础。这个时候就可以适当吃些含铁丰富的辅食,例如蛋黄、猪瘦肉、动物肝脏等;补充锌和维生素B族的食物,如坚果类、粗粮、豆类、鸡蛋类等。 10个月的宝宝已经差不多该出牙了,此时宝宝的爱啃咬东西变得更加明显,因此需要及时给ta增添富含纤维素的辅食,比如蔬菜(土豆、胡萝卜等)、水果(香蕉、苹果)都可以打成汁给小宝添加,还可以适当进食软烂的面条、小饼干等手拿食。 为了丰富营养,还可以适当给bb喝鲜奶或乳品(一岁以后),不过要注意的是,每次不能给宝宝喝太多,以免引起腹胀、腹泻。