十个月宝宝补钙吃什么牌子的?
钙片有很多种,比如碳酸钙、活性钙、乳酸钙等,还有有机钙和无机钙之分,一般情况下,医生都会建议给婴儿选择有机钙,因为婴儿的胃肠功能还未发育完善,而有机钙比较容易消化和吸收;如果宝宝缺钙的情况比较严重,则建议在专科医生的指导下服用药物补钙,不可自行乱补。 市面上比较常见的补钙产品有:液体钙(乳钙)、钙粉、钙滴剂、钙咀嚼片、颗粒冲剂等等。家长应根据宝宝的实际情况选择合适的补钙产品。
10个月的宝宝已经有出牙了,此时可以适当给孩子吃辅食,多吃富含钙的食物,如:蛋黄、豆腐、鱼泥、动物肝脏、绿叶蔬菜等。 除了补钙,还可适当给宝宝补充维生素D,促进钙质吸收,预防佝偻病。
另外,让宝宝多晒太阳也是很有必要的,紫外线可以刺激骨髓中的成骨细胞产生维生素D3,帮助钙质吸收。但不要让宝宝直接暴晒在阳光下,否则容易烫伤皮肤。 值得注意的是,父母不要担心给宝宝补钙会促使宝宝骨骼提早闭合、影响长高,只要按时按量补充,是不会出现这种情况的。况且早些发现缺钙,及时补救,更有利于宝宝健康成长。