产后三个月来月经量多？
我生完孩子以后，在坐月子期间有过两次恶露不尽的情况，去医院看医生，说是子宫复旧不良引起的，给我开了些药，吃完就没再来了。 结果两个月后，又有了！而且量比平时多很多，还有血块，感觉就像月经一样，我吓坏了，马上去医院检查，医生看了看我说：“你这是产后恶露没排干净，现在全都集中在一起流出来了”。然后给我开一些促进子宫收缩的药和消炎药。 吃了几天药就好了。
不过我特别纳闷的是，医生开的促进子宫收缩的药为什么能让我月经的量变少呢？不是活血化淤的吗？ 我在网上查阅了好多资料，有的说月子里月经来了不能碰冷水、不能洗头洗澡，否则以后关节会变丑甚至疼痛；也有人说月子里洗头洗澡没什么影响，只要及时吹干防止受凉就可以。
我还看到有些文章说妈妈们在月子里感冒了，由于喂奶不能吃药，宝宝抵抗力差容易感染，结果只能妈妈忍痛硬扛…… 这些说法真让人无所适从啊！到底月子里能不能洗头洗澡，能不能用药，有没有科学依据能指导我们具体该怎么做呢？
首先我们应该明确一点事实，月子里的妈妈确实免疫力比较低，抗病能力差，如果受了凉引起上呼吸道感染，出现咽喉炎、气管炎，甚至肺炎的可能性确实比较大。 但这并不是意味着我们就得完全禁锢自己，啥也不干了等着病情自行痊愈。毕竟人体是有自身的调节能力的，如果不适当干预，让机体自我清除病原体，有时也会带来不良影响。 比如前面提到的药物使用问题，医生会根据我们的实际情况，结合药品特性合理给我们用药的，我们不必过分担心。
而个人卫生的问题更是大可放心，我们保持每天清洗，保持局部干燥清洁，一般都不会有问题。 月子里其实可以正常淋浴（用盆浴也行），只要做到以下几点，就不会有什么大问题哦～
1. 最好请家人帮忙，以防摔倒；
2. 用温水淋浴，禁止盆浴或去公共浴室；
3. 洗完头要及时擦干水分并梳理头发，避免着凉；
4. 出汗多的时候应及时更换内衣裤，勤换洗毛巾、拖鞋等个人用品；
5. 注意保暖，不要受凉。
除了讲究卫生外，我们在日常护理中还要特别注意以下事项
1. 起居有常，睡眠充足；
3. 避免劳累，适当活动促进血液循环，改善虚弱体质；
4. 保持心情舒畅，情绪稳定。