崔玉涛谈几个月戒夜奶？
先抛结论，再解释原因。 3个月之前，不提倡给宝宝戒掉夜奶。 3-6个月是宝宝口腔敏感期，此时宝宝喜欢吃手、咬胶、吃辅食等，都是通过口腔感知世界，这个时候宝宝很喜欢睡觉之前吃一顿“晚安奶瓶”（相当于妈妈奶睡的模式）。这时的夜间喂奶，和宝宝白天的奶量无关，是因为宝宝在夜晚特别“想吃”，而妈妈也特别容易满足宝宝的这一需求。 所以如果爸爸、妈妈能够接受宝宝睡前吃奶的习惯，并且不会因此而增加不必要的奶量，那么就不必刻意改掉。 然而，大多数爸妈都会渐渐减少宝宝夜奶的次数，目的是让宝宝养成夜里长时间(5小时以上)不喝奶的好习惯；或者用替换法逐渐用温开水或配方奶代替夜间母乳（这也是我推荐的方法）。 但3月以内的宝宝却不适合这样操作！ 因为这个时期的宝宝胃容量小（宝宝刚出生时胃只有乒乓球那么大，2-4个月的时候能到葡萄这么大，5-12个月才能到西瓜那么大），胃酸浓度低，酶的活性差，如果夜里给宝宝断了食，很有可能因消化能力不足，导致腹胀、腹泻。
有妈妈可能会问，那宝宝4个月后，胃容量增加了，晚上加餐是不是就可以吃了？也不是的哦～4个月的宝宝不仅消化功能增强了，睡眠模式也发生了改变，由初生期的昼夜不分，慢慢变成白天活动量大，夜间休息好。所以即使是在4月龄添加辅食的情况下，宝宝夜间喂奶的情况仍然比较多见。 总之呢，宝宝在0-3个月阶段，胃肠功能发育不完全，夜间喂奶是可以理解的；但父母千万不要被一些“经验法则”牵着鼻子走，随意给宝宝缩减夜奶次数，否则可能造成得不偿失的后果哦~