dha藻油在婴儿几个月吃？
首先，很高兴能为你回答问题！ 根据世界卫生组织建议，胎儿第3个月起，母体应开始补充DHA，以促进神经发育；婴幼儿期和儿童期则是大脑功能和结构不断完善的重要时期，同样需要从膳食中补充DHA。 中国营养学会推荐，孕产期妇女每日摄入DHA100毫克，婴幼儿和儿童每日摄入DHA200~300毫克，青少年每天摄入DHA300~500毫克。 由于DHA具有调节血脂、增强免疫力等重要的健康功能，我国目前对可用于婴幼儿食品的DHA含量没有设定相应的标准。但《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760-2014)中允许在婴幼儿食品中添加DHA作为营养素进行补充。家长可以选择含有DHA的婴幼儿配方奶粉，或者给宝宝投喂富含DHA的海鱼、藻类，以及蛋黄、坚果等辅食。 当然，最好的补充方法是让宝宝直接摄取含DHA的海藻油或鱼油。
目前，市面上出售的鱼油制剂较多，品牌各异。选择时应注意查看产品包装上的标签标识，尽量选择DHA的含量高一些的产品（如含量高，标注会更清晰），并注意仔细观察是否有油脂沉淀现象。对于婴幼儿来说，由于味觉灵敏，选择口感更好的藻油制剂才是上选。 总之，无论采用哪种方式给宝宝补充DHA，都不能超量食用，以免引起不良后果。
祝宝宝健康成长！ 以上是我的回答，如果对您有帮助的话，请点赞支持一下哦～