儿童能吃蚕蛹吗？
一、 蚕蛹，是蚕宝宝吐丝作茧后，在茧子里边变成蝴蝶前的形态。 一开始也是由幼虫状态变的，经过几次蜕皮变成了蛹态。 其营养价值丰富，富含蛋白质（82%)，脂肪（1.3%），还含有维生素A，B，C和E，以及钙铁锌锰等微量元素。 二、那孩子可不可以吃蚕蛹呢？ 小朋友对异体蛋白的敏感度要比成年人高很多，也就是说小朋友如果吃了蚕蛹，出现过敏症状的几率也要比成人要高。 因为小孩子自身免疫系统还没有发育完善，而成年人体内的免疫体系可以区分“自己”与“非己”成分，从而保护机体不再受到外来物质的侵害；但是小婴儿却做不到这一点，因此对于异体蛋白的消化能力很弱，会出现消化不了的蛋白质堆积，然后导致腹泻，呕吐等不适症状。 所以为了安全起见，建议3岁以下的宝宝不要给他吃蚕蛹以及其他昆虫类的食物。
三、那3岁以上的孩子是否能吃蚕蛹呢？ 其实也不宜多吃！ 前面说到3岁以下的宝宝不宜食用蚕蛹，并不是说这个年龄段的孩子不能吃，而是说不能吃太多，要控制摄入量。
这是因为婴幼儿的消化系统功能尚未健全，而老年人则是生理性退行性变，胃肠功能比较弱。 如果给孩子吃太多蚕蛹，增加消化负担，就会影响生长发育或者引起腹痛、腹泻等胃肠道不适。 另外值得一提的是，由于小儿处于生长发育的重要时期，对于营养的需求量相对成人来说更高一些。所以如果在平时有合理饮食的基础上，再搭配着补充些营养素，那么就能更好的满足小儿身体需求了。比如：
1、 补充益生菌 在日常的饮食上，家长要引导孩子多吃一些含双歧杆菌的食物，比如酸奶、蘑菇、大蒜等食物，其中都含有较为丰富的益生菌，有利于小儿肠道健康。
还可以适当给孩子补充益生菌制剂来调整肠道菌群环境。 2、 补钙 孩子如果存在缺钙的情况，可以通过服用液体钙剂来进行补充。注意选择钙剂的时候，要注意看里面添加的成分，如果是维生素D，那么一定要先咨询医生后再考虑是否给宝宝服用。