九个月宝宝能吃枣吗?
可以吃的,我家宝宝从六个月就开始吃红枣泥了~ 我给宝宝蒸红枣都是去核的~ 做法是这样的: 先将红枣洗净放入水中泡15分钟左右(注意,不能浸泡太久哦),然后隔水蒸熟(我一般蒸20分钟),接着用辅食机打成泥就可以啦!
不过,蒸红枣的时候千万要注意哦! 因为红枣里面含有较多的蛋白质和脂肪,而宝宝的消化系统还没有完全发育好,若是在蒸的过程中温度太高,那么里面的蛋白质和脂肪就很容易变成凝块。 如果宝宝吃了这样蒸出来的红枣,很容易会造成消化不良呢~~ 所以大家一定要注意哦! 另外,大家在蒸红枣之前最好先检查一下红枣有没有虫蛀或者霉烂呀,如果有的话就一定要扔掉了哟~~
对了,关于给宝宝添加水果这件事,我想跟大家说一下——水果是可以给宝宝吃的,但是水果一定要洗干净并去皮后才能给宝宝吃~~~因为水果皮上有残留农药,而且小宝宝的肠胃又比较脆弱,所以最好不要给宝宝吃果皮哦~~