怀孕七个月喝豆浆好吗?

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当然可以啦,我怀孕那会每天一碗豆浆,一碗鸡蛋,一碗饼干当早餐的。 怀孕期间适当饮用一些营养价值高的饮料,如孕妇奶粉、豆奶等,对母体和胎儿都有好处。 但是需要注意两点:一是避免空腹饮用的;二是不要过量摄入。 其实只要掌握好了度,孕期是可以喝豆浆等饮料的,但要注意的是,一次不要吃太多,可分多次服用。 在孕早期和孕晚期应减少饮茶及咖啡等饮料的量,因为茶叶中含有鞣酸,可与食物中的铁结合形成不溶性铁盐,妨碍肠道吸收,并可能诱发流产或早产。而咖啡中的咖啡因有可能导致胎动频繁,影响胎儿发育。不过,在孕中期适量喝些茶或者咖啡并无大碍。 但如果是妊娠糖尿病或其他疾病的孕妇还是应该遵照医嘱来控制茶饮的数量。

另外,孕妇不宜饮酒,特别是大量饮酒。虽然少量饮酒(每日饮白酒5~10毫升)不会造成明显的危害,但是酒精可通过胎盘进入胎儿体内,使其出现反应迟钝、记忆力下降、智力障碍等不良后果。如果母亲在孕期长期嗜酒,那么婴儿很有可能出现发育不良的情况。 如果实在要喝,一定要选择纯粮食酿造的高度白酒,并且不要多喝。 总之,不论是什么饮料,都不要贪杯哦!

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