15个月宝宝能喝纯牛奶吗?
不能,因为纯牛奶中的蛋白质主要是酪蛋白,而且乳脂球膜和DHA、AA的含量很低(虽然有些牌子声称有添加)。
那么什么适合1岁以内的宝宝呢?
一岁的宝宝可以食用鲜牛奶了,但是鲜牛奶的蛋白质含量略低,而且其中含有不易消化的乳糖分子,因此建议选择脂肪含量4%左右的低脂奶粉为宜;
对于一岁以上的宝宝则可以选择全脂奶粉和脱脂奶粉,不过全脂奶粉口感会比鲜奶好些,而脱脂奶粉更适合于对油脂摄入有限制的人群,比如肥胖的宝宝或者是患有高血脂症的成年人 1岁以下宝宝不建议吃酸奶哦! 因为在发酵过程中,乳酸菌活菌数会有所下降,并且酸奶中可能含有抗生素耐药基因,且含有较多的钠离子等,也不利于宝宝的生长发育。
另外,市面有许多“奶粉”并不靠谱,妈妈们要擦亮双眼不要买到假的产品。 “羊奶粉”是近些年才火起来的产品之一,其实早在古代就已经有使用羊奶喂养婴儿的记载啦~ 在营养方面,鲜羊奶中的蛋白质、矿物质特别是钙、磷的含量都比牛奶含量高;乳脂肪颗粒比牛奶的小,所以羊奶更容易被吸收消化一些~ 如果宝宝对牛奶过敏的话,可以选择少量尝试羊奶粉,看是否会对羊奶粉过敏,再决定给宝宝购买哪种奶粉吧~ 有部分妈妈会给自家宝宝买“有机奶粉”来作为母乳或者配方粉的替代品,这个确实是个很好的选择,毕竟现在的环境污染很严重,就连我们吃的蔬菜可能都有农药残留呢~~ 但是,目前国家并未制定有机食品相关的标准和法规,因此市面上存在很多假冒的有机奶粉,所以妈妈们最好能在正规的渠道购买有机婴幼儿奶粉哈!