十个月宝宝可以吃煮鸡蛋吗？
10个月的孩子可以开始添加蛋黄了，鸡蛋黄里富含蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素及卵磷脂等孩子需要的营养成分。 第一次吃不要加太多，可以取四分之一，用开水或者米粉调成糊状给孩子食用，观察3天，如果没有过敏反应就可以加量，也可以将鸡蛋打在碗里搅拌均匀后放锅里蒸5-8分钟，这样鸡蛋会比较嫩也比较好消化。 如果有对蛋清过敏的，就要先添加蛋黄，不过一般情况都是不会过敏的哦！
小孩子的饮食要循序渐进，不要一下子吃太多，要慢慢来，如果一下子吃得多消化不良反而会造成拉肚子哦
另外注意一点就是，即使满了一周岁的小孩子也不建议一次摄入过多，每天一个鸡蛋就够了（当然如果您家宝宝是体质比较好的那种，完全可以多吃两个） 因为虽然鸡蛋中含有较多的维生素以及矿物质元素，但是其含有的胆固醇成分也是很高的，长期大量地摄入的话容易造成体内胆固醇含量过高，不利于心脑血管健康；而且，现在有很多养鸡场为了节省成本而使用激素饲养蛋鸡，这会导致鸡蛋中可能会含有一定的激素残留，对于性早熟的儿童影响是比较大的。
所以，不管怎么说，鸡蛋虽好，也不要贪多哦~