5个月婴儿吃什么辅食?

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五个月的宝宝可以吃很多的食物了,比如蔬菜汁、水果汁等,可以吃一些稀粥等半流质食物和软饭,吃蛋黄、肉末、鱼肉末等等,不过要注意适量哦! 5个月宝宝的食谱推荐——果汁/菜汁

1.苹果汁/梨子汁/葡萄汁/西瓜汁 用清洁干净的纱布绞出果汁,可酌情加入适量冷开水稀释。注意不要给孩子喝新鲜的榨橘子汁(因为新鲜的橘子的含糖量很高)。

2.胡萝卜汁/西红柿汁 将胡萝卜或西红柿洗净切碎,加少量水煮沸,然后用纱布过滤取汁。

3.青菜汁/白菜汁 将青菜切碎与洗净的白菜同煮,取出菜叶用纱布过滤取菜汁 4.豌豆汁/玉米汁/毛豆汁 将洗净去皮的豌豆或玉米粒加水煮熟,去渣取汁 5.苦瓜汁/芹菜汁 将苦瓜去掉部分瓤及芹菜根洗净切成小丁块放入锅内加适量水煮熟后过滤取汁

6.菠菜汁 将菠菜洗净放入沸水中焯一下,捞出后用搅拌机搅碎取汁 五个月宝宝可以添加辅食了,但添加的辅食必须符合以下原则:

1.在婴儿健康且没有疾病的情况下逐步增加:如婴儿患病则暂停食用,等病好后再继续添加;

2.由一种到多种:开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食,尝试3~4天或一周后,如果宝宝消化良好且没有发生过敏等反应,再吃第二种;并且每天先喂一勺,观察有无消化不良或过敏现象;

3.量由少到多:给宝宝的任何新辅食都必须是少量的,然后根据孩子的接受程度再渐渐增多,切忌一次吃太多或者突然给孩子添加他以前没吃过的辅食。

4.由稀到稠:给五个月大的孩子添加辅食时最好从稀到稠,从细到粗逐渐过渡,可以让孩子适应不同口感和层次的饮食结构;

5.注意卫生安全:各种食物应充分清洗或加热消毒,制作要精细,便于消化吸收;

6.不宜过早给宝宝吃成人吃的饭菜。 另外妈妈们要注意一点,就是宝宝刚接触新的食物可能会对某些东西产生过敏反应,因此需要密切留意宝宝进食后的变化。如果发现宝宝有皮疹、呕吐、腹泻、烦躁等症状需立即停用此类食品,并及时就诊。

成业田成业田优质答主

宝宝五个月了可以吃点米粉,我家宝宝一直吃的是小米山药的,这个很好。也可以弄点蔬菜水果泥给他吃吃看有没有过敏症状。还有磨牙饼干棒,米饼等都可以让他自己拿着玩的玩。 然后可以买一些布书,玩具书,认知卡之类的。现在就可以教他认识了。我一般是在他醒着的时候拿手指头指着告诉他这是什么。如果他有反应就继续说。没反应的话过几天再重复一遍。慢慢来,急功近利反而不好。 还可以买一些能发声的玩具,刺激他的听力发育。不过声音不宜过大。

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