儿童枕头高度多少合适？
儿童枕头的适宜高度 6个月以内宝宝，枕头的高度宜选用1cm左右； 6个月以上3岁以内的宝宝，枕头的高度推荐2cm左右； 4岁以上的孩子，枕头的高度建议为3cm左右。 当然这个只是推荐，其实只要孩子睡觉安稳、不溢奶、喜欢趴着睡，就不必刻意给孩子更换枕头。 要知道，人的头部有各种形状，比如：圆形、椭圆形、尖下巴、方下巴等，所以不用过于追求枕头的高度，要相信孩子的适应能力很强。
另外需要提醒的是，千万不要为了让孩子适应枕头而强行改变宝宝的睡眠习惯！因为宝宝对睡眠环境是非常敏感的，一旦睡觉时突然换个地方或者周围的环境有所改变，很容易影响孩子入睡和继续睡眠。 如果非要给宝宝换枕头，注意手法一定要轻，并且一次只改变一点。
枕头的厚度很重要 我们都了解枕头的作用是“承托颈椎”的，因此枕头过硬容易使颈部感到酸痛、僵硬，而枕头太软又无法很好地支撑颈椎。 但实际上，对于儿童来说，并非枕头越厚就越好。 因为如果枕头太厚了，那么枕头支撑性就会变差，孩子的脖子就很容易受到压迫。 在美国，由于婴儿床品的尺寸规定中，明确要求限制羽绒被的重量，因此市面上的羽绒被一般都较小。
但如果妈妈们希望在孩子睡眠时给予最好的呵护，那么可以在孩子床上多铺层床单来增加枕头的厚度。但要注意的是，不要太贪“厚”哦~ 如何为孩子挑选合适的枕头 ①看质量 好的枕头填充物必须是不易变形的东西，这样枕头才能保持蓬松与洁净。
②看形状 对于儿童来讲，最好是选择中间低、两边高的枕头，这样能更好地保护孩子的脊椎。 同时需要注意的是，一定不要特意给孩子使用造型奇特的枕头哟，因为它可能会影响孩子的呼吸道，出现打鼾等情况。
③试枕感 父母可以先用自己的手感受下枕头的柔软度，再让宝宝试一试，看看是否适合宝宝。 另外还要看看枕头是否有漏绒现象，如果有的话要及时修补或更换。